ho?i ve^` nu*o*'c chanh

[ShyGirl]

Xin hỏi các ACE có biết là nếu mình uống nước chanh vắt nhiều có hại cho sức khỏe hay bao tử khg hả . Tại SG tối nào cũng pha 1 ly uống, khg biết uống vậy có bị gì khg ???? :newwink: :newwink: :newwink: :newwink:

[mailong]

Neu SG uon nhieu nuoc chanh se? bi o^'m ddi vi` thieu ma'u. Nuoc chanh co' nhieu acid se? lam ma'u trong nguoi nha.t ddi. Mailong chi? biet vay thoi :)

[IntellAlien]

tai sao SG khong uong nuoc cam thi` to^'t hon, vi' no' co' nhieu chat Vitamin C giu'p co* the^? co' nhieu cha^'t de^` kha'ng :hair:

[ShyGirl]

Oh, ta.i mu`a na`y be^n TX cam co`n do*? la('m, trong lu'c cho*` do*.i cam thi` SG uo^'ng nu*o*'c chanh do' ma` . Shoot, ca'i VIQR la.i khg da'nh tie^'ng Vie^.t du*o*.c ki`a .

SG khg pha?i la` uo^'ng nu*o*'c chanh everyday, but 4-5 times a week (man, that's like almost everyday then :D ) vo*'i la.i khg thi'ch mua nu*o*'c cam pha sa(~n ba'n trong bi`nh o*? cho*. , ta.i vi` nghe no'i khg to^'t la('m ??? .

Tho^i tu*` nay khg uo^'ng nu*o*'c chanh nu*~a, vi` so*. bi. thie^'u ...ma'u :D . Ca'm o*n 2 ba.n MaiLong & IntellAlien nhe' :kissing::kissing::kissing:

[luckyforever]

Woah, sis hay wá àh, ngày nào cũng chơi một ly vậy hết hả nhưng mà sis xài bao nhiêu trái chanh một ngày vậy. Nửa trái chắc là okie còn một trái/ngày liên tục thì sis coi chừng tương lai đi khám bác sĩ cho thuốc bổ máu tại vì mất hồng huyết cầu.:)

[Tuong-Vi]

Xin hỏi các ACE có biết là nếu mình uống nước chanh vắt nhiều có hại cho sức khỏe hay bao tử khg hả . Tại SG tối nào cũng pha 1 ly uống, khg biết uống vậy có bị gì khg ???? :newwink: :newwink: :newwink: :newwink:

nope.. it's actually very good for you.. not only is it high in Vit C (ascorbic acid), it is also best known citrus fruits to protect against kidney stone formation and of cuorse among other goodness that can be listed (if you really want to know)

Kidney stones

Citric acid is found in citrus fruits and may also protect against kidney stone formation. Lemons are the best food source commonly available. One preliminary trial found that drinking 2 liters (approximately 2 quarts) of lemonade per day improved the quality of the urine in ways that are associated with stone prevention. Lemonade was far more effective than orange juice. The lemonade was made by mixing 4 oz. lemon juice with enough water to make 2 liters. The smallest amount of sweetener possible should be added to make the taste acceptable.



so even 1 lemon per day really is nothing sg.. it's just like having 1 orange a day.. some like orange, other like lemon :)

[ShyGirl]

Thank you chị TV for the info :kissing: , thank you for the warning L4ever cưng :kissing:

Cả tháng rồi SG mỗi tối pha 1 trái chanh với 8 muỗm (spoon) đường và uống nhâm nhi như là uống trà . Tối qua cũng có pha 1 ly đầy, mà thấy 2 bạn ML & IA nói là sẽ bị mất máu nên đổ đi hết :cry::cry: . Ngoài uống nước chanh, SG có take multi-vitamins every night nữa, hihihihi :newwink: Hôm nay SG mới mua 4 trái cam về nè, ihihihihihihi :D :D :D . Chắc từ nay nếu có uống nước chanh thì chỉ pha nửa trái thôi quá . Thế là cái chợ VN kia hết bán chanh được rồi :D :D :D

À, tiện đây cho SG hỏi thăm thêm 1 điều nữa, dạo này cứ cách 2 tiếng là SG đói . Và mỗi lần ăn là phải 2 chén cơm chứ có ít đâu . Khg biết có phải bao tử SG bị gì khg hả . SG khg phải là bị ....gì đâu nheng . Mà thấy ăn nhiều tốn tiền quá, thêm phần mập nữa :cry: :D

[Tuong-Vi]

À, tiện đây cho SG hỏi thăm thêm 1 điều nữa, dạo này cứ cách 2 tiếng là SG đói . Và mỗi lần ăn là phải 2 chén cơm chứ có ít đâu . Khg biết có phải bao tử SG bị gì khg hả . SG khg phải là bị ....gì đâu nheng . Mà thấy ăn nhiều tốn tiền quá, thêm phần mập nữa :cry: :D
vì bên đó đang là mùa đông phải không sg? Mùa đông thường làm cho mình ăn nhiều hơn vì body đồi hổi nhiều energy to keep warm.. your appetite and metabolism increases.. a healthy appetite is good, but you have to becareful of what you choose to eat because winter is also the season where poeple gain weight the most.. start eating well and on healthy food .. snacking on fruit and vegs rather than junk food, no carbs after 7 pm (if you're worrying about gaining weight .. carbs also include rice)

gl sis

[dtq2001]

TV làm gì mà nghiên cứu đồ ăn dữ vầy nè? Đúng là con gái thường hay có tâm hồn ăn uống.... Hôm nào prescribe cho Q một menu để ăn sao cho mập đi TV.

[Tuong-Vi]

<< không có gì chứ tâm hồn ăn uống lúc nào củng tràng trè tè le :D

thôi đi Quốc xì ưi.. prescribed được cho QUốc xì là tuongvi đả ú lâu rồi :( .. lên ký the unhealthy way thì too easy.. Mackers và junk foods everyday with lots of sweets and cheese are ur ticket to gain weight and even a bonus of heart disease and chlolesterol too :D

chắc mình có high metabolism rate nên ăn bao nhiêu vào củng burn hết rồi cộng thêm excercise nửa thì đâu có dư ra để store fat đâu :(

Quốc xì bớt ăn hiếp tuongvi, bớt chu mỏ cải với Vi, đối xử dể thương với TV .. vậy thì sẻ cảm thấy vui hơn và sẻ ăn được nhiều hơn :p bảo đảm luôn

[PlanB]

Bé Tường Vi nói đúng á :hammer:

Nước chanh làm giảm kidney stone formation . Nhưng các bạn coi chừng khi ăn Bưởi vì nó có thể làm tăng nguy cơ forming kidneystones.
Ngoài ra Grapefruit is also known for its interaction with certain medications, làm tăng nồng độ thuốc trong máu cao lên . Nên cẩn thận khi ăn/uống Bưởi với một số loại thuốc sau: Cholesterol lowering agents (Lipitor,Zocor..), Hypertension meds(Procardia,Plendil,Verapamil, Cardizem), thuốc an thần (Halcion, Xanax, Valium),thuốc tâm thần (Prozac,Zoloft..) thuốc trụ sinh Erythromycin, Biaxin, một số thuốc trị ung thư, AIDS, và cả thần dược sinh lý Viagra, Levitra, Cialis.

Nhưng đối với bé Tường Vi thì hỏng sao , lắc wa lắc lại là rớt hít mí trái Bưởi mà :p

Thân

VHC

[Without_U]

uong nuoc chanh mo?i nga2y 1 li thi ra^'t tot cho su'c khoe.... nhu*ng khong ne^n uong khi ddo'i ( ra't la kho^ng ne^n)